肚脐上疼痛开始以为着凉，没太注

肚脐上方疼痛不适，多为胃十二指肠问题导致的，有可能是，胃十二指肠指肠炎，也有可能是痉挛导致的，但痉挛一般不会持续3天，尤其是没有明显诱因时。

所以考虑存在炎症的可能性较大。指导建议：你可以服用兰索拉唑和达喜治疗试试，中成药物可以选择胃苏颗粒。同时需要饮食上忌辛辣油腻，忌饱食，忌烟酒，忌贪凉等。