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一个健康男人经常服用鱼肝油有什么好处有副作用吗对头

一个健康男人经常服用鱼肝油有什么好处有副作用吗对头发和肌体有好处吗无

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好鱼肝油也就是维生素AD维生素A对视力的有好处的.维生素D可以促进钙质的吸收.意见建议：没有什么副作用对肌肉是有好处的.注意适量就可以的不要过量

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