血压控制不好引起头痛头晕，刚才

您好，根据您的资料，血压是非常高的，属于高血压病3级极高危的范畴，尤其是低压，需要引起重视，及时调理才行，出现头晕头疼和血压过高相关，要按时按量服用药物才行，不能盲目停用药物的。

1.早晚安静状态下监测血压，建议服用苯磺酸左旋氨氯地平、酒石酸美托洛尔片这两种药物，根据监测结果调整药物剂量，把血压控制好才行；

2.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品等，少喝酒，少熬夜，多休息，会慢慢好起来的