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脚崴了20天了，大部分肿已经消

脚崴了20天了，大部分肿已经消了。但外侧脚踝处还有点肿，走路有点痛，小脚趾有点痛。

提问时间：2020-06-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好，根据你描述的情况考虑是局部血液循环不畅导致的肿胀，建议多休息，患肢抬高，局部热敷或烤灯照射以促进血液循环，减轻肿胀。

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