养胃吃什么食物好

您好！以下几种你可以试一下：可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；

调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激，以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。