一般来说健康正常人献血200-400cc对身体还是有一定好处的，基本上不会产生晕厥。建议你献血前要保证自己身体是健康状态下。
献血时速度要缓慢，献血后不要马上起来，先休息一下，喝点糖水，稳定下来再走
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