你好,问题分析,根据你描述的症状,初步分析可能是湿热困于脾胃。意见建议,建议请有经验的中医为你采用健脾和胃的方法进行治疗,平时饮食宜清淡,多吃易消化的食物,多吃粗纤维类的食物,尽量不要熬夜,规律作息,适当锻炼。
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