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和别人聊天老是紧张，大脑空白甚至出汗

我性格很内向，所以朋友少，我也想交朋友，可是和别人聊天老是不能自然，太紧张了导致说话语无伦次，别人还以为我很笨，其实我知道我不比他们笨，他们许多事情都做不过我，可是我一说话就不行，人一多就石化了大脑不听使唤了。

提问时间：2020-02-19

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

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