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谷维素和正天丸怎么吃能治疗睡眠不好引起的

最近睡眠很不好就老是头痛、月经前也会头痛晚上睡觉前痛的要喝止痛药才能睡

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、治疗失眠、首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯、使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态、调节自己的情绪、药物简单的分中药和西药、现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大所以以中医调理为佳

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