问题分析：您好，您能详细描述有无腰膝酸软四肢畏冷，潮热盗汗五心烦热等症状？意见建议：您好，建议您适度性生活，增加锻炼。
进食韭菜，贝类，羊肉大葱，青虾等食物温补肾阳。或是参茸补肾丸，金贵肾气丸等。具体咨询中医。谢谢希望可以帮到您。
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