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问患者提问

韧带拉伤怎样好得快

跑步的时候韧带拉伤好像要休息很久有什么方法可以快点好

提问时间：2020-05-30

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好！韧带拉伤只有慢慢的来养等到韧带恢复，急不得的。要想好的快些，就是初期这段时间要限制活动，避免再次损伤。饮食上可以多吃些有营养的食物，如鱼汤、鸡汤等等，并保持心情愉快。
祝你早日恢复健康！

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