一只眼睛近视怎么办?

尽量不要用一只眼睛看东西。不然你两只眼睛都会近视的。平时多注意眼睛休息。隔两小时滴乐敦。刚开始很难受，坚持了就好了。

锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。

含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。