睡觉盗汗，平时出汗较多

根据您的描述，存在上述症状不能排除缺钙或者肾阴虚的，建议你做一个微量元素的检查，需要积极对症治疗。指导意见如果是缺钙引起的症状可以服用迪巧钙或者盖天力片，多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉、喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径，如果肾阴虚服用六味地黄丸,生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等。