我的大便成一粒粒的。而且黑怎么回事

病情分析： 你好，根据你的情况来看，主要是便秘。主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。常见于进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少，因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。

也可以见于肠管器质性病变：肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。而你排出的黑便常见于进食了动物血制品，肝脏以及莫些药物或是消化道出血等。

意见建议：建议你均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。养成定时排便的习惯。有便意时需及时排便，避免抑制排便。多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利排便；

如洋葱、萝卜、蒜苗等适量运动。同时需要去医院行大便常规检查，排除是否有消化道出血的可能。