你这是阴虚引起的,脾胃虚弱、肾阴虚,你得好好调养一下了,慢慢补一补就好了。好好补一补就好了,用营养药21金维他、补肾阳的药桂地黄丸、补气血的药归脾丸补一补,再用有营养的紫菜、海带、豆类、鸡蛋、鱼、绿叶菜天天补。
一次食物少量多次、细嚼慢咽。油腻的、加白糖的、烧烤的食物不要吃,坚持调养。
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