首页 > 权威问答 > 为什么我白天一睡久了就会出现醒不来的现象

问患者提问

为什么我白天一睡久了就会出现醒不来的现象

总感觉睡眠不够，我正常的休息时间是晚上十点到早上七点，为什么早上还是起不来，特别是午休时间简直是无止境的睡，经常被人喊醒但还是想睡，这到底是怎么回事？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

很多原因会导致这种情况发生，如太累、睡眠质量不好或是心事太多，临床上出现此类病症以神经衰弱最为典型。建议患者到医院做详细检查，及时找出病因治疗。
平时要保持乐观的心情，不要有任何的思想包袱，睡前喝杯牛奶有助于提高睡眠质量。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号