月经不调可以吃叶酸，但是吃叶酸不能调理月经，叶酸的成分与月经之间没有太大关系。月经不调的原因很多，有内分泌失调，妇科感染和熬夜等引起的。
建议及时检查，听从医生建议调理，另外平时要注意休息，不要吃刺激的食物，少熬夜等。
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