问患者提问

想要孩子，很长时间没锻炼了，担心精子质量

想要孩子，想吃生精片，吃时候就可以要，还是得停用一段时间在要？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，吃生精片期间就可以考虑怀孕的，不需要停用一段时间。建议你你备孕期间注意休息，适当的体育锻炼，然后多吃一些含锌高的食物和水果可以提高精子的质量。

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