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肥胖九块九减肥茶有效果吗

100㎏肥胖九块九减肥茶有效果吗请问专家告诉好吗想得到的帮助：请问九块九减肥茶有效果吗

提问时间：2020-04-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

任何减肥药物对身体的健康均是不利的，应该避免使用。减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼，是需要过程的。根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，营养均衡，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。

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