健康指导:你好 根据您的情况是属于高血压 你需要合理的进行调节自己的生活方式 建议;一 清淡饮食 控制盐的摄入 每日盐的摄入不能超过五克 二 多吃些芹菜 可以榨汁服用 可以有效的调节和改善血压的情况 三 避免熬夜和过度的劳累的现象 保持愉快的心情
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