一般女孩可以长个长到多大？

您好，对于个人的身高跟父母的身高有一定的遗传因素，但更重要的是后天的营养和运动有更大的关联的，对于你现在有十九岁了，应是还可以长高一看左右的，主要是看骨骺线有没有闭合，如果有闭合了，就不存在生理性再长高的可能，故需要先去医院拍个骨关节的X光片，如果没有闭合，可以平时服用钙片和维生素D胶囊，多吃点含钙高的食物如牛奶和豆浆和骨头煲汤等，平时加强下运动和煅炼，多做跑跳的运动如打篮球，跑步和爬山等，这样可以刺激关节软骨和成骨细胞，有利于长高的。