我的咽炎已经好长时间了我该怎么办

你这是典型咽炎的表现，慢性咽炎以咽部不适,发干,异物感或轻度疼痛,干咳,恶心,咽部充血呈暗红色,咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现.慢性咽炎患者,因咽分泌物增多,故常有清噪动作,吐白色痰液.慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗,因为慢性咽炎并非细菌感染.其主要的治疗措施有：

1,消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎.注意营养,增强体质锻练.避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩.

2,根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法.局部可用复方硼砂溶液漱口,各种含片含服如金嗓子喉宝、银黄含化片等.

3,急性发作时可用西药抗生素治疗,罗红霉素胶囊,一次1片,日2次,咽炎片,一次5片,日3次。以上是对“我的咽炎已经好长时间了我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！