17岁补钙还能长高吗?

你好：人体长高，是骨骼长长的结果。骨细胞由一变二，二变四，四变八，不停地分裂生长，从而带来骨骼的生长。这一过程，医学上称为细胞增殖。

人体生长的速度取决于细胞增殖的速度。可以让小孩多吃含钙的食物，经常摄入钙质能促进孩子脑部发育，帮助骨骼及牙齿生长，预防贫血和生长迟缓，对确保孩子的健康成长相当有益。

让孩子不偏离正常的生长发育轨迹。首先是营养，营养是孩子科学增高的基础，必须保障均匀的营养，才能为孩子生长发育提供基础。

均匀的营养要注意一日三餐营养均衡化、多样化。除了保障均匀的营养，其次就是要适量运动和保持充足的睡眠，适量运动。