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问患者提问

不吃早饭有什么危害吗

我13，因为早上起早上学基本不吃早饭，最近也感觉肚子不咋舒服，消化系统不舒服，是不吃早饭导致的吗，请问想得到的帮助：请问大夫有危害吗，早上吃一点点也算吃早饭吗

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况要坚持吃早餐，不吃早餐容易低血糖，也容易有结石出现。一天的营养要从早餐开始，特别是青少年要必需规律性吃饭，以免营养不良，引起注意力不集中。
以上是对“不吃早饭有什么危害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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