习惯性便秘，光吃泻药会有依赖性

你好，习惯性便秘不能吃泻药，应该吃中药根据你的体质及具体的情况进行调理一段时间，不能着急要慢慢调理，要标本兼治，用泻药只是治标不治本，灌肠也是不主张的，我认为你应该去医院看中医调理，再加上饮食调理，多喝水多运动多吃含纤维素多的水果蔬菜，可以每天早上空腹喝一杯凉白开水或者蜂蜜水