你好，这是胃炎导致的，建议你平时要饮食规律，不要暴饮暴食，要少量多餐，吃些易消化的食物，注意腹部保暖不要受凉，同时服用胃黏膜保护药物比如硫糖铝和抑制胃酸分泌的药物比如奥美拉唑。
要在当地医生指导下服用，注意休息，避免劳累。
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