意见建议：正常人血压超过139/89mmHg为高血压，和动脉硬化有关系，预防主要是低盐低脂饮食，适量运动以减轻体重。
如果血压过高或者有明显不适症状需要服用降压药物治疗，具体选择需要根据自身情况而定。
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