呼吸系统分上下呼吸道,上呼吸道就是鼻、咽、喉,下呼吸道是把气管、主支气管及肺内的各级支气管。到了冬天之后,室内空气比较干燥,可放加湿器,平时多吃点润肺的食物,比如红枣,红糖,梨等。
当然戒烟是必须的。如果平时出现呼吸系统相关的症状,可及早做个胸片和肺功能检查。
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