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阴茎短小怎么办呢

阴茎短小怎么办呢阴茎短小怎么办呢
提问时间:2020-01-26
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  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    阴茎一般在没有勃起的情况下最长11厘米,最短3厘米,平均6厘米,勃起时阴茎最长18厘米,最短8厘米,平均12厘米。

    平时多运动锻炼,多做有氧运动如,慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑,这能增加血液内的氮氧化物的含量,给血管降压,让血管更具有弹性,给阴茎血液,让其充血勃起能力变更强大;

    多做力量锻炼,这样就会更有力,更多肌肉,雄性激素、睾丸激素也就会变更多,更能促进阴茎发育。

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