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喝咖啡能减轻焦虑吗

我习惯在遇到什么困难或者烦心事时喝一点咖啡,喝咖啡可以减轻焦虑吗?
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果在工作生活中承受了较多的压力的话,是不建议再和咖啡的。研究表明过多的咖啡和能量饮料能增加血压,甚至导致心悸。

    不但不能减轻焦虑,反而会加重。

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