问患者提问

颈椎病日常注意事项，如何进行康复训练

提问时间：2020-04-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，注意避免颈部外伤，改正不良姿势，减少颈部活动过度等，不必使用特殊枕头，注意颈部适度垫高.做颈部保健操.每天坚持.还可以定期按摩肩部和做肩部运动。

相关问题