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有高血压能吃草莓吗?

有高血压能吃草莓吗。谢谢
提问时间:2020-05-24
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    草莓是一种营养价值较高的水果,其中富含丰富维生素C,有帮助消化、增强身体抵抗力的功效,高血压病人宜吃新鲜的水果,多吃一些草莓是有好处的。

    建议高血压患者平时应低盐、低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果和富含钾离子的食物,注意多运动,保持良好的精神状态。

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