问题分析:你好,根据你所描述的情况来讲,考虑是属于脾胃虚弱有心火,跟饮食和睡眠有关系的。意见建议:建议先要注意吃好消化的食物,注意保证睡眠充足,药物可以配合用参苓白术散看看的,多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精的。
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