血糖偏高可以吃枸杞吗

从您检测的血糖值看不是很高，可以用枸杞泡水喝，不会加重病情变化。（血糖正常值：一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升）平时注意饮食控制，不吃含糖高的食物，不吃高脂肪、高胆固醇、辛辣等食物，忌烟酒，多进行体育锻炼，定期复查。

你这个血糖水平属于糖耐量异常的范围的，不过你用枸杞泡开水也是没有大问题的。不用担心的，你只要以后少吃点儿甜点心，少吃一些蔗糖类多的食物问题就不大的，你这个水平不属于糖尿病的。