我的肠胃一直都不好吃饭时间也不准怎么办啊

您好，根据您描述的症状我建议您使用汤臣倍健蛋白质粉：提供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。

根据自身需要在食物或饮料（牛奶、果汁及谷物、蔬菜等）中加入两小勺或1袋（约10克）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用。避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。

希望我的回答能帮助到您，祝您健康！