你好不要常用热水洗脸,或洗后用冷水再冲一遍以减少水分的挥发。2、不要用碱性强的清洁用品,这会破坏保湿成份的成膜性。
3、要经常按摩面部皮肤,促进血液循环,增加皮脂分泌。4.护肤品以保湿类为主,搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份。
5.多喝开水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物,以补充体内营养促进油脂分泌。
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