孕妇可以吃脚鱼吗

如果孕妇本身对海鲜类过敏者是不能吃的。如果不过敏可以适当吃的，海鲜类还是具有比较丰富的营养成分的，比如维生素，蛋白质，氨基酸等，对胎儿发育也是有帮助的。

日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。少量多餐，定时定量。

积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。