食指扭到筋，弯曲痛，且不能用力

上次在家里捡棉花，感觉食指扭到筋了，当时也没管，第二天早上指头扭到的地方就肿起来了，后面有自己按摩，活动关节，但没什么作用，指头现在不肿了，但是如果手握成拳，食指关节处胀痛，早晨写了一会字伸直后就感觉又严重了一些需要医生帮助提供远程诊断:上次在家里捡棉花，感觉食指扭到筋了，当时也没管，第二天早上指头扭到的地方就肿起来了，后面有自己按摩，活动关节，但没什么作用，指头现在不肿了，但是如果手握成拳，食指关节处胀痛，早晨写了一会字伸直后就感觉又严重了一些