骨折的康复

朋友你好你这情况是正常的老话讲伤筋动骨一百天在加你时间长不动都有关系从你所说的情况来看应该是踝关节的软组织有损伤了关节有扭伤、跌伤或骨折关节里面的软组织（软骨、韧带）多少都会受到损伤软组织损伤局部就会出现肿、酸痛、弯曲活动受限等现象软组织再生能力弱自身修复慢如果得不到及早正确的治疗一般是很难自愈的随着时间的延长和平时的过多活动尤其是强行锻炼弯曲关节更容易加重软组织的损伤朋友你好方1赤小豆适量煎服加赤砂糖少许温服之本方适用于活血化瘀期方2猪骨头1000克黄豆250克加水小火烧烂加盐姜调味分饮食之方3猪脊骨一具洗净红枣120克莲子90克降香、生甘草各9克加水小火烧烂加姜盐调味分多次饮之方4鲜湖蟹2只取肉（带黄）待粳米粥熟时入蟹肉再加以适量生姜、醋和酱油服食常服方5乌雄鸡1只（约500克）去皮毛内脏洗净三七5克切片纳入鸡肚中加少量黄酒隔水清炖熟后用酱油蘸服常服方6生黄芪30-60克浓煎取汁加粳米100克煮粥早晚服食方7当归20克黄芪100克嫩母鸡1只加水同煮汤食用方8紫丹参50克洗净加水煮取汁其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮待烂熟加入少量桂皮、盐即成方9生螃蟹500克捣烂热黄酒冲服250克余渣敷患处约半日各各有声即好用于骨折接骨朋友祝你吉祥如意