月经不调要怎么样进行改善？

月经不调可以通过服用中药进行改善，中医治疗主要是通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，从而调节内分泌均衡。

指导意见：月经不调患者可以用中药育宫培麟丸，摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿肉体。

定时定量。防止吃太热、太冰温度变化太大的食物。