这是由于脑部供血不足而造成的头晕目眩现象，产生原因是您长时间保持半蹲的姿势，血液都集中在下半身，站起来的时候由于速度过快，血液还没有能供给到脑部。
建议您以后不要长时间保持一种姿势，中间要稍微送一些放松的运动，便于血液流通。
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