问患者提问

总是感觉很累很想睡觉

高三的一名学生，不管早睡晚睡，第二天都很累很困，在课堂上很想睡觉。有时半夜睡觉全身会出很多汗，衣服被子都湿透，请问这是什么病？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该进合理地调整。饮食营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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