问患者提问

早上中午各吃半碗高粱米饭能瘦么

问题描述我早上吃半碗高粱米饭中午吃半碗高粱米饭晚上吃香蕉苹果能瘦多少斤:

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这个有可能会变瘦的，不过建议晚上也吃点食物吧，不要只吃水果的　意见建议：至于减多少，因人而异的，适当参加户外运动，不久坐，控制油腻性进食的。

相关问题