我不知怎么解决，我怕，初中时我认识一个男

问题分析：我觉得你的情况可能是一个适应障碍。面对生活中的刺激和打击，自己不能接受一个事实。同时自己内心的纠结和痛苦，也长期存在，并且影响到了自己的身心健康。

意见建议：建议自己还是需要从自身还分析问题，解决问题。毕竟自己平时自己的内向，不喜欢与同学沟通和交流。长期生活在自己的内心世界中，没有朋友，只有苦闷。

在这种情况下，遇到一些刺激和打击，就会被无限地放大。同时这种刺激，也可能会成为一种新的刺激和诱因。这种恶性的循环和自我的不主见，严重影响了自己的身心健康。

建议自己还是需要把自己的心理健康慢慢地重视起来。从心理学的学习，到广泛的社会实践活动，我想自己的这种情况只有多接触人，多锻炼才可以最终康复。