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生完孩子三天腰疼怎么办

提问时间：2020-05-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：产后女性应该多休息，但是这不代表应该全天候的躺床上，长期的卧床，会导致腰肌疲劳，最后形成腰痛。在这里专家建议女性分娩以后，在身体条件的允许的情况下，适当的进行一些肢体伸展运动，不要一味的“恋床，这能有效的避免产后腰痛。

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