左侧肾胀痛，多见于肾结石或者炎症等因素引起，也可能是因为腰臀部慢性软组织受伤。是先到医院做个彩超，明确诊断之后再对症治疗。
平时注意多喝水，因为水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质积聚成结石，适合的饮水量是达到一天排两升的尿液。
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