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患者提问

3天不吃饭会对身体造成哪些影响?

21天减肥法:1.前3天:断食疗法(注:不是完全禁食
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:如果您使用这样的减肥方法的话,这个可以导致您的基础代谢率出现下降,一旦以后恢复正常的饮食的话,反弹起来一般会比现在更加肥胖的意见建议:所以要注意避免使用这样的减肥方法,减肥一定要注意进行运动,每天进行有氧运动至少三十分钟以上,适当的控制饮食,不能够过度节食

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