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哺乳期可不可以吃韭黄

我是一个哺乳期的妈妈，孩子出生还没几个月呢，还处于哺乳期，这个阶段有些东西不太敢吃，怕影响到宝宝，但是个人非常喜欢吃韭黄，不知道这个阶段中可不可以吃啊？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

韭黄作为人们生活中常见的蔬菜，其中含有比较多的维生素，对人体来说是有益的，因此在哺乳期这个阶段是可以食用的，但是哺乳期食用过多韭黄很可能抑制乳汁分泌，在这一点上要注意一些，不可以吃太多，没有节制。

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