孕36周肚子老是发硬伴有下边阴道骨头痛'翻身都翻

您好，你的情况是怀孕后期出现了假宫缩刺激造成了腹部发硬的，骨头疼痛的情况是增大的子宫压迫造成的。你的情况可以通过侧卧位休息，另外避免刺激腹部，这样既可以减轻子宫假宫缩引起的腹部疼痛的情况，而且对骨头疼痛的情况也是有缓解的效果的，另外你可以通过钙尔奇补充钙剂治疗。