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睡觉腿部和手臂非常酸怎么办？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好：根据你所说的情况应该是书缺乏体育锻炼所导致的！平时注意应该是适当的加强体育锻炼，意见建议：注意保暖，可以适当的补充点钙片看看日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激！就可以了！

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